czego nie moge

że masz wielkiego kumpla nie znaczy że ma dużą wiedzę o saa to tak samo jak by kojarzyć dobry lek po ładnym opakowaniu ogólnie IMO cykl z dupy...dla czego nie było odbloku ?? mogę się mylić ale jak będzie bardzo źle może się zawsze wybrać do jakiegoś androloga...

[...] dla mnie i tak cud, że przespałam te dwie godziny. Jak jest pełnia księżyca to mam mega trudności ze snem. Jeszcze większe niż zazwyczaj." Wilkołak :D "zależy czego i z jakiego okresu i bardziej psychorapu " K44- klasyka http://www.youtube.com/watch?v=g_PYnzjzcs0 "ja mam ten problem ze 12h śpie i nie moge sie obudzić [...]

To co Ci zaproponowałem to jest coś, do czego powinnaś się przymierzyć. Nie mogę dać Ci wszystkiego na talerzu, musisz się nauczyć komponować posiłki zgodnie z pewnymi zasadami. Chciałbym, abyś na tej podstawie ułożyła coś swojego, ja będę pilnował i poprawiał, ale gotowca Ci nie dam Musisz umieć bilansować posiłki i dopasowywać do odpowiedniej [...]

Jenson Button: Spa jest jednym z moich ulubionych torów, a jego układ zawiera wszystko, czego chciałbyś jako kierowca. Jest to jeden z najszybszych i najbardziej wyzywających torów na świecie: z wzgórzami, szybkimi zakrętami i długimi prostymi, których kombinacja daje prawdziwy zapał do jazdy, tak jak Suzuka czy Silverstone. Jest to również bardzo [...]

[...] Polecam takze MIOD-glowne zrodlo energii.Mozesz uzyc go przy robieniu kanapek badz plackow owsianych <temat sfd//odzywianie>. Dorzuc tran z rana Trudno powiedziec czego nie rosniesz musialbys napisac co jesz.Moge ci tylko polecic tez duzo makaronu. Z tym bialkiem chyba sobie jaja robicie xdNiektorzy kulturysci jedza nawet 5-7 gram na [...]

[...] i słabsze... są takie które bardziej jadą po flakach inne mniej... Ogólnie co sądzicie o oxanavar'ze ? Na wiosnę planuje zacząć pierwszy poważny cykl i nie wiem, czy będzie to metanabol czy właśnie oxanavar... po mecie wiem czego się mogę mniej wiecej spodziewać a co do oxanavaru to jak na razie nie przeczytałem o nim żadnej konkretnej opinii ;)

buraq mialem podobny zestawik nox'a wspominam dobrze czego o ECM powiedziec nie moge jaki masz smak ECM?? ja mialem lime czy lemon - nie podszedl mi wogole

a miałbym malutką prośbę, czy ktoś mógłby napisać o co chodzi z tymi wyliczeniami ile mam jeść białka, tłuszczów i węglowodanów ? Bo nie mogę znaleźć a nie wiem ile czego powinienem jeść w gramach, proszę o pomoc

Mogłbyś uzasadnic dla czego?czekam na inne opinie :) @btw teraz juz nie moge edytować ,ale to ostatnie ćwiczenie to "unoszenie tułowia z opadu" ,a nie ławeczka rzymska,jak napisałem :P

jarus daj linka do youtubbe z toba, bo kiedys usuneli Ci i drugiego nie moge znalezc a nie mam z czego smiac

[...] - powinienem zluzowac troche skoro to ostatni tydzien, czy isc do przodu wciaz ? Ja osobiscie wolalbym isc do przodu. Wygladaloby to tak w ostatnich seriach : SQ 175-180kg x 2 WL 110kg 2x2 DL 210kg x 2 Wszystko do zrobienia sadze. Nie bd zylowal dodatkowych powtorzen w bojach w razie czego. Stawiam na technike. Juz nie moge sie doczekac ! %)

Nie, przeniosłam się do drugiej drużyny. Ale w razie czego mogłabym, bo ja pod jedną mam jescze drugą zapasową Edit: Chciałam wma jakieś łądne panie poszukac na dobranoc, ale coś nie mogę znaleźc. Słąby daleko mi doCiebie Zmieniony przez - nastic w dniu 2009-12-14 00:46:42

studensky wiem ze masz racje, Ostatnio nie mogę się jakoś zabrać ;/ jem to co zdrowe, ale zeby coś tam liczyć ile czego, to nie ;/

cos tam probowalem.ale z racji ograniczen treningowcyh nie moglem realizowac idealnie planu. ladowania byly rozne jak najadlem sie byle czego waga wracala do sprzed tyg i od nowa schodzila.tak w kolko.teraz jade na zbilansowanej i zobacze co bedzie.cwiczyc nie moge wiec eksperymentuje.

to nie wymówka bo po co, przeciez tak trenuje dla siebie Uświadamiam tylko, ze w momencie gdy mam na głowie egzamin zawodowy i mateure(za pare miesiecy) od czego zalezy cala moja przyszlosc, nie moge poswiecic tyle czasu ile bym chcial na treningi i przygotowywanie michy. W momencie gdybym był po szkole/po studiach i miał na głowie 8h pracy po [...]

[...] sa to rozne posilki zroznicowane staram sie je robic zeby mi sie e nie znudzily. dieta jest naprawde ok kolezanka na takiej samej bo pokazalam jej ja przytyla szybko a ja nie moge. oczywiscie chodzenie na silownie biore pod uwage ale najpierw muszemiec z czego jakasmase zrobic;/ boznikne z oczu doslownie jak zaczne jeszcze cwiczyc i bede spalac

[...] czyli głownie Żydzi to śpiewają. A tytuł oznacza "radujmy się" Nie no, nadal uwierzyć nie mogę w to jak Małysz utarł każdemu nosa. Kto tam jeszcze się wypowiadał, że szanse na medal ma tylko nasza drużyna skoczków i Justyna? Ech, nieważne - ważne że jest z czego się cieszyć Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2010-02-13 21:54:14

[...] Zawarte w nim związki to m.in.: Kofeina, Teobromina, Tyramina, Oktopamina, Synefryna, Fenylalanina, Tryptofan, Magnez oraz antyoksydanty, czyli praktycznie wszystko czego można użyć do ułatwienia odchudzania. Ekstrakt Guarany &#8211; zawiera najbardziej znany na całym świecie związek o charakterze termogenicznym &#8211; Kofeine. [...]

Czekodajet jest jeszcze w fazie opracowywania, nie mogę sugerować czegoś, czego skuteczności, i co najważniejsze bezpieczeństwa nie potwierdziłem w 100% i wypuścić na rynek surowego półproduktu.

cytat z podanego artykułu: Posiłek I -jajka -garść orzechów włoskich -tran -płatki owsiane -pomidory (dodaję je do jajecznicy) Posiłek II -pierś z kurczaka -surówka z kapusty, marchewki i buraczków olej lniany Posiłek III -łosoś -szpinak Posiłek IV -pierś z kurczaka -kasza gryczana ***TRENING*** Posiłek V -wołowina -ryż biały Posiłek VI -twaróg [...]